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一个系统化的计划是成功的一半。本计划将最后30天分为四个阶段，目标明确，任务清晰。
第一周：诊断与基础夯实（第1-7天）
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目标：全面摸底，找出薄弱环节，夯实词汇和语法基础。
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每日任务：
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词汇：背诵100个高频词，并复习前日内容。
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真题模考：完成一套完整真题（不计时），精分析所有错题。
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专项分析：总结错题分布，明确自己的弱项是听力、阅读还是写作/翻译。
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周末任务：整理出本周的所有生词和错题，进行系统性复习。
第二周：专项强化突破（第8-14天）
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目标：集中火力，攻克弱项。
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每日任务：
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词汇：继续背诵，重点复习第一周的难点词。
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专项练习：
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弱项：针对弱项，每天进行高强度练习（如弱项是听力，则每天做2套听力真题+1小时精听）。
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强项：每天做一套专项练习保持手感。
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语法复习：重点复习长难句分析、从句、非谓语动词等核心语法点。
第三周：模拟与速度提升（第15-21天）
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目标：模拟真实考场，提升答题速度和准确率。
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每日任务：
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词汇：快速回顾所有高频词，查漏补缺。
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真题模考：每天严格计时完成一套真题，包括填涂答题卡。完全模拟考试环境。
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时间分配训练：在模考中实践各题型的时间分配策略，找到最适合自己的节奏。
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作文模板固化：开始默写和套用作文模板，确保在30分钟内能熟练完成。
第四周：冲刺与心态调整（第22-30天）
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目标：保持状态，复习巩固，调整心态。
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前5天：
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复习错题本：反复看之前积累的错题和笔记。
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复习高频词和模板：进行最后巩固。
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选择性模考：每2天做一套题保持手感，不必每天做。
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考前一天：
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复习：只看最重要的内容，如作文模板、高频词、翻译热点词。
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准备物品：检查准考证、身份证、耳机、电池、铅笔、橡皮。
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放松：避免剧烈运动，听听英语音乐或美剧，保持语感。
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保证睡眠：定好闹钟，确保充足休息。
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考试当天：从容自信，正常发挥。
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